Индийски масаж на скалп в Secret SPA
Индийският масаж на скалп е древна аюрведска техника, при която терапевтът работи с нежен до умерен натиск по скалпа, врата и раменете. Освобождава напрежението, събрано в главата, подобрява кръвообращението към скалпа и носи усещане за дълбоко ментално спокойствие – само за 20 минути.
- ПРОДЪЛЖИТЕЛНОСТ
- 20 минути
- ЦЕНА
- 42 EUR
- ПРАВИ СЕ
- седнал, без събличане
- МАСЛО
- по избор
Какво представлява индийският масаж на скалп
Индийският масаж на скалп води началото си от Индия, където се практикува от над хиляда години като част от аюрведската традиция. Първоначално използван от жените, за да поддържат косата си здрава и силна, днес той е познат по света и като „Champissage“ – терапия, насочена колкото към тялото, толкова и към ума.
Техниката работи по горната част на тялото – скалпа, тила, врата и раменете, а понякога и лицето и ушите.
- Скалпритмични движения и точков натиск
- Тил и вратосновата на главата
- Раменестегнатите мускули от бюрото
- Лице и ушипри желание
С ритмични движения, леко разтриване и точков натиск терапевтът стимулира скалпа, освобождава стегнатите мускули на врата и раменете и разсейва напрежението, което заседналата работа и стресът трупат именно там. Според аюрведата това са зони, през които преминава жизнената енергия – и когато те се отпуснат, спокойствието се разлива по цялото тяло.
На физиологично ниво масажът подобрява кръвообращението към скалпа, което подхранва космените фоликули, стимулира лимфния поток и облекчава напрежението, стоящо зад главоболията от стрес. Успоредно с това дълбоко успокоява нервната система – мнозина описват усещането като почти медитативно.
Индийският масаж на скалп е кратка почивка за претоварената глава.
Там, където най-често се събират стресът и умората.
Ползи от индийския масаж на скалп
Физически ползи
- Освобождава напрежението в скалпа, врата и раменете.
- Облекчава главоболие и мигрена, породени от напрежение.
- Подобрява кръвообращението към скалпа и подхранва космените фоликули.
- Стимулира здравината и растежа на косата.
- Разтоварва схванатите мускули от заседнала работа пред екран.
- Подпомага лимфния дренаж в областта на главата и врата.
Емоционални и ментални ползи
- Носи дълбоко ментално спокойствие и яснота.
- Намалява стреса и тревожността чрез успокояване на нервната система.
- „Изключва“ въртящите се мисли и разтоварва ума.
- Подобрява концентрацията и съня.
- Създава почти медитативно усещане за отпускане.
За кого е подходящ индийският масаж на скалп
Индийският масаж на скалп е точно за теб, ако:
- Прекарваш дълги часове пред екран и усещаш напрежение в главата, врата и раменете.
- Страдаш от главоболие или мигрена, породени от стрес и напрежение.
- Носиш повече ментална, отколкото физическа умора и търсиш яснота.
- Трудно се отпускаш и „изключваш“ мислите си вечер.
- Искаш да се погрижиш за здравето на косата и скалпа си.
- Търсиш кратка, но дълбоко успокояваща процедура сред натоварен ден.
Кога да не се прави индийски масаж на скалп
За твоята безопасност препоръчваме да отложиш масажа или първо да се консултираш с лекар, ако:
- Имаш повишена температура или инфекция.
- Имаш кожни раздразнения, обриви, рани или инфекции по скалпа.
- Страдаш от тежка мигрена в остра фаза.
- Имаш скорошна травма на главата, врата или шийния отдел на гръбначния стълб.
- Имаш сериозни проблеми с шийните прешлени.
- Имаш неконтролирано високо кръвно налягане или тежки съдови заболявания.
При хронични състояния на врата и главата уведоми терапевта предварително, за да адаптира натиска според теб.
Как протича сесията
-
1
Кратък разговорТерапевтът те пита как се чувстваш, къде усещаш най-голямо напрежение и дали предпочиташ масажът да е със или без масло.
-
2
НастаняванеНастаняваш се удобно – индийският масаж на скалп често се прави седнал или полулегнал, без нужда от събличане.
-
3
Врат и раменеСесията започва с отпускане на раменете и врата, за да се освободи напрежението в основата на главата.
-
4
СкалпътС ритмични движения и лек точков натиск терапевтът стимулира целия скалп, разсейвайки напрежението и успокоявайки ума.
-
5
ФиналСесията завършва с бавни, успокояващи движения, които те оставят с усещане за лекота и яснота.
Какво да нося?
Нищо специално – индийският масаж на скалп обикновено не изисква събличане, така че можеш да останеш облечен. Ако желаеш масаж с масло, вземи го предвид при избора на дрехи и прическа.
Какво осигурява Secret SPA?
Всичко необходимо – качествени масла (при желание), чисти кърпи, спокойна атмосфера с приглушена светлина и музика. Ти носиш само себе си и желанието да се отпуснеш.
Подготовка и грижа преди и след масажа
Преди масажа
- Хапни леко поне час-два по-рано – не идвай нито гладен, нито преял.
- Пий вода, за да е тялото ти добре хидратирано.
- Ако предпочиташ масаж с масло, имай предвид, че косата ще има нужда от измиване след това.
- Спомени на терапевта, ако имаш чувствителен скалп или проблемни зони.
След масажа
- Пий повече вода през следващите часове.
- Дай си момент да останеш в спокойствието, преди да се върнеш към деня.
- Ако масажът е бил с масло, остави го да подхрани косата известно време, преди да я измиеш.
- Наслади се на усещането за лекота в главата и раменете.
Често задавани въпроси
Индийският масаж на скалп прави ли се с масло?
Помага ли индийският масаж на скалп при главоболие?
Помага ли за растежа на косата?
Трябва ли да се събличам?
Колко често може да се прави?
Цена и продължителност
Понякога умората не е в тялото, а в главата. Позволи на нежните, ритмични движения да разсеят напрежението, да успокоят мислите и да ти върнат яснотата – за двадесет минути, които усещаш дълго след това.
или ни се обади на 0877 33 55 33